綜合維他命的8大成份，吃對了維他命營養素健腦、預防失智，還能增強記憶；哈佛大學、哥大研究報告 | 健康1+1 · 小影片

8,351
2024-04-15
402
健康1+1 · 直播
根據世界衛生組織WHO的數據：全球有超過5千5百多萬失智的人 ，平均每3秒就有一個人失智 。哈佛大學和哥倫比亞大學在《美國臨床營養學》期刊發表了一份研究：每天補充綜合維他命可以增強記憶，提高記憶力3.1年。今天節目將解析綜合維他命（綜合維生素）的8種主要成分，有維他命A、維他命D、維他命E等；功效有哪些？並且分析...
根據世界衛生組織WHO的數據：全球有超過5千5百多萬失智的人 ，平均每3秒就有一個人失智 。哈佛大學和哥倫比亞大學在《美國臨床營養學》期刊發表了一份研究：每天補充綜合維他命可以增強記憶，提高記憶力3.1年。今天節目將解析綜合維他命（綜合維生素）的8種主要成分，有維他命A、維他命D、維他命E等；功效有哪些？並且分析...
00:48
白頭髮困擾？3大類食物讓你逆白轉黑｜康健雜誌
08:54
海鮮還安全嗎？醫生提醒：若不想進醫院的話，這3種勸你要少吃#三味書屋
00:42
咖啡能護心 #咖啡 #心血管 #抗氧化
05:47
別再亂選防曬乳！掌握SPF、PA技巧，成為防曬達人！再也不怕曬黑！
18:40
家里有高血压、冠心病的病人注意了，动物肝脏千万别乱吃，处理不干净的还含有残留，日常吃的时候要处理好。【健康在线】

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei